Omega-3 deposu ceviz, kalp ve damar sağlığını destekler. Beyni güçlendirir. Alzheimer riskini azaltır. Mide asidini dengeler. Bağırsak florasını destekler. Kansere karşı koruma sağlar.
Günlük 4-5 tane ceviz tüketiminin kolesterolü düşürdüğü kanıtlanmıştır. Ceviz, iyi kolesterol seviyesini yükseltir ve kötü kolesterolün yükselmesine engel olur. Bununla birlikte damarların çevresini temizler ve genişlemelerini sağlar, böylece kalp hastalıklarına yakalanma riskini de azaltır.
Lezzetli ve taptaze ürünlerin adresi AntikKuruyemis.com'u ziyaret ederek ceviz grubumuzu keşfedebilirsiniz.
Yorumlar
Yorum Gönder